Was und wer ist spürbar-fühlbar?
Ich bin Ramona Surer
Mutter, Ehefrau, Yogalehrerin, Geschäftsfrau, Freigeist, Naturliebhaberin, Träumerin, Künstlerin uvm.

Ich bin Ramona und ich liebe es Mama zu sein. Ich liebe es Frau, Ehefrau, Freigeist, Yogalehrerin uvm.sein.
Ich liebe es, wahrhaftig zu spüren und zu fühlen, wie ich in meiner Rolle als Mama angekommen bin.
Ich liebe es zu lachen, pfeiffen, jauchzen, tanzen, zelebrieren, mit nackten Füssen durchs Gras laufen und mit Anlauf in einen See springen.
Doch es gab eine Zeit wo ich dachte, ich werde all diese unbeschwerten Dinge nie mehr erleben. Ich dachte das Muttersein hat mir meine Leichtigkeit genommen. Ich vermisste meine wilde, unbekümmerte junge Frau die ich vor der Geburt meines Sohnes war. Und ja, manchmal muss sie hinten anstehen. Doch sie ist nicht weg, sie wartet und feiert meine neue Rolle als Mama.
Denn ich bin nicht «nur» Mama, wie ich auch nicht nur Ehefrau oder Yogalehrerin bin.
Ich trage viele Archetypen in mir, und je nach Moment übernimmt eine andere.


Den Archetyp der Mutter stiess ich eine Zeit lang weg von mir, obwohl ich Mutter wurde. Mir fehlte ein bewusstes Eintreten in meine neue Rolle, ein Ritual oder Initiation.
Durch das Bewusste durchschreiten des Portals, in den Archetyp der Mutter, darf ich nun erleben, wie es sich anfühlt wahrhaftig das Mama-sein zu leben und erleben.
Voller Stolz (auf mich), mit Freude und viel Leidenschaft erlebe ich nun das Muttersein.
Ich rede hier nichts schön! Muttersein ist der härteste Job der Welt, das ist jeder Mama bewusst. Aber in seiner Rolle bewusst anzukommen ohne Scham, Reue, Selbstzweifel und Ängste lebt sich das Ganze einfach etwas leichter.

Mein Sohn ist nun 4 Jahre, und ich fühle mich wohl und glücklich. Ich gehe mit Freude und Leidenschaft durch mein Leben, welch ein Geschenk.
Diese Geschenk erhielt ich auch durch den Schamanismus. Denn mein Weg der "Heilung" führte mich zu einer wundervollen Schamanin, Daniela Huber. Ein wunderbarer Mensch. Sie lehrte mich im 1:1 Coaching den Schamanismus, und ich lerne immer noch.
Im Schamanismus gibt es keine Dogmen, es ist keine Religion und es gibt keine Gesetze, d.h. es gibt ein Gesetz. Das Gesetz der Natur.
Die Natur rief mich schon immer. Mit ihrem Zyklus zu leben fasziniert mich, denn es ist unser Ursprung. Und ich wollte zurück zu meinem Ursprung.
Bereits mehrere Jahrzehnte begleitet mich Yoga. Yoga zeigte mir schon früh, was es heisst, meinen Körper und Geist mit der Natur zu verbinden, in die Ruhe zu kommen.
2017 entschied ich mich, meine erste Yogalehrerin Ausbildung zu starten. Und ab da lies es mich nicht mehr los. Ich spezialisiert mich auf Yoga auf dem Stuhl für Senior*innen und Menschen mit Beeinträchtigungen.
Jede Yoga Stunde zeigt mir aufs Neue wie wunderbar es ist, abzuschalten, inne zu halten, hinzuhören und anzukommen.


Nichts desto trotz erfasste mich die Krankheit postpartale Depression wie ein überrollender Zug. Da kannst du noch so geerdet sein ;), wenn sie kommt, dann kommt sie, und zwar mit voller Wucht!
Ganz wichtig; niemand kann etwas dafür! Es ist nicht deine Schuld. Doch es ist deine Verantwortung, dir gegenüber, hinzuschauen! Hinzuschauen und Hinzuhören.
Und mir wurde bewusst, wie sehr mir der Schwellenübergang, die Initiation als Mama gefehlt hat. Ich merkte, dass ich das Portal nicht durchschritten bin. Und dann wurde mir klar, dass zuerst etwas in mir sterben musste, damit ich wiedergeboren werden konnte. Damit ich das Portal durchschreiten konnte. Das One way Ticket lösen konnte, und in meinen neuen Archetypen als Mama wahrhaftig eintreten konnte.
Diese vielen Erkenntnisse und gelebte Erfahrungen möchte ich nun weiter geben. Ich spüre, und ich denke du auch, wenn du hier auf meiner Seite bist, dass es immer mehr Frauen ruft. Wir spüren den Ruf zurück zu unserem Ursprung kommen zu wollen.
Und dabei unterstütze ich dich. Ich lade dich herzlich ein, deinen Weg wahrhaftig zu gehen. Das Portal zu durchschreiten und deine Rolle ermächtigt zu leben. Ich lade dich ein dein Leben in Fülle zu leben und zu feiern.
Und wie gesagt, das eine schliesst das andere nicht aus. Du darfst die Frau die du warst vermissen, und gleichzeitig die neu Frau die du bist ehren. Manchmal muss eine etwas geduldiger sein, doch das soll dich nicht daran hindern, dein Leben einfach fantastisch zu leben.
Ich freue mich auf dich, alles Liebe Ramona

Mein Werdegang
2025 weibliche Heilung, Pakarina
2024-2025 1:1 Coaching im Schamanismus bei Daniela Huber
2024 Achtsamkeits- und Yoga Nidra Coach für Kinder
2023-2024 Kinderyogalehrerin Ausbildung
2022-2023 13 Moons, der zyklische Jahreskreis
2023 Weiterbildung: Yoga auf dem Stuhl
2018 Yogalehrerin Ausbildung für Menschen mit Beeinträchtigungen und Senioren*innen
2018 Weiterbildung: Yoga Bewegungstherapie
2018 Weiterbildung: Yoga für den Rücken & Yoga auf dem Stuhl
2016-2017 Yogalehrerin Ausbildung 200 RYS

